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JC ARTENAY / Cours

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Judo compétition
14h00 - 15h30
Judo éveils
Judo pré-poussins et poussins débutants
16h30 - 18h00
Judo poussins et benjamins
17h30 - 19h00
Taïso jeunes
17h30 - 18h30
Judo poussins 2 et benjamins
17h45 - 19h15
Ne-waza
18h15 - 19h15
Technique
Taïso
18h30 - 19h30
Judo minimes, cadets, juniors, seniors
19h00 - 20h30
Technique
19h00 - 20h00
Self-défense
19h30 - 21h00
HIIT
19h30 - 20h30
Taïso
19h30 - 20h30
Judo minimes, cadets, juniors, seniors
20h00 - 21h30